Qual è l'ora in cui rendiamo al massimo sul lavoro? E quella più adatta per fare
sport? Meglio una birra a pranzo, a cena, o a fine pomeriggio? A che cosa è
dovuto il colpo di sonno delle due? Cercate sul web qual è il vostro ritmo circadiano e scoprire come funziona l'orologio
biologico.
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